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击鼓颠球

发布时间: 2021-11-06    作者:兰州先行者拓展训练
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拓展项目击鼓颠球
项目名称:击鼓颠球(动感颠球,鼓动心声)
拓展项目击鼓颠球
项目类别:心理承受力类
训练时间:40分钟左右
人数:14人左右
适宜人群:所有人
场地要求:平整空旷的场地1块
训练器材:拴有14根3m细绳的大鼓一面,排球或同类用球1
击鼓颠球项目简介  击鼓颠球是一个非常经典的项目,在刚开始的时候团队还在磨合期颠一两个都很困难,谁也无法想象.后他们能够颠球几百个,在每一次失败后,没个人都默默的去调整自己,非常专注。每一次进步都能听到团队的欢呼声。让他们看到了一件事情有无限的可能性。
拓展训练项目击鼓颠球是团队协作,团队PK类项目。目标:每个人拉住绳子的一端将鼓腾空用鼓颠球。规则:1、绳子的距离必须大于1米。2、颠球的高度每次不得少于10公分。一般情况下进行两轮,..轮在2分钟内颠球累计.多的为获胜方。第二轮在2分钟内单次颠球.多的一次为有效成绩,单次颠球.多的获胜。
击鼓颠球项目目标:
      1、培养全体学员取长补短、团结协作完成共同目标的能力。
2、培养学员不怕挫折、不断进取、争创佳绩的意识。
3、感受互相鼓励对完成任务的积极作用。
4、锤炼员工在经历挫折和身处压力环境下的心理承受力
拓展项目击鼓颠球:
    1、语言精炼,重点突出,讲解清楚,及时反馈,确保学员了解任务要求;
2、确认人数与鼓声的数量关系;
3、安全要求讲解清楚,确保学员的安全;
4、拓展教师可以帮助将球放在鼓面上,也可以选派一名学员放球;
5、学员在屡次受挫后提醒他们要加强协作,不要将不良情绪发泄到鼓上;
6、不断提醒学员关注排球的同时,也要关注自己脚下和身边的队友;
7、从颠起..个球开始,球不得落在地上,否则从O开始计数。

击鼓颠球游戏规则:
1、这是一个团队配合的项目,要求我们在保证安全的情况下,尽可能地创造更多的颠球纪录;
2、每人牵拉一根鼓上的绳子,如果人多绳少可以轮流替换,如果人少绳多可以让某些学员牵拉两根;
3、颠球时学员必须握住绳头30cm以内的地方,如若绳头有把手则只能握住把手;
4、颠球开始后鼓不得落地,球飞离鼓面后,不得将鼓摔落在地上,放下时要缓慢;
5、每组学员的.低纪录不应少于N个,数量看鼓面的大小而定,一般以100个为佳;
6、球颠起的高度不应低于鼓面20cm,否则此球不计数或从头开始计数;
7、颠球过程中注意安全,拓展教师叫停时必须停止,因场地原因停止,可以据情况决定是否累加。

击鼓颠球项目注意事项:
1、所有的绳子都由学员拉起,防止其落在地上绊倒学员
2、确保有足够大的场地,活动前应检查地面,确保地上无石头、木棍等硬物
3、学员应穿运动鞋参加项目活动
此项目是一个难度较大的游戏,对队员的整体协作能力要求较高,需要大家在短时间内制定出达到目标的方案,并在执行过程中协调一致。实际操作时, 难免会遭遇球落地等失败的情况。这就要求队员们在认真负责的同时能够沉下心来,承受得住失败的挫折,越挫越勇,持之以恒,.终成功地完成任务。
击鼓颠球项目总结:
拓展训练项目击鼓颠球,感触颇深。10支队伍,每组9人, 8人拉绳, 1人拿球,1分钟, 成绩好的团队颠球56个,而差的不到20个,团队间的成绩反差如此之大,这个困惑一直萦绕在我的心头。经过几天思考, 总结以下几点,分享给大家:
1、个人在团队活动中的作用,会影响到整个团队,所以我们都要进步。
个人之于团队犹如部分之于整体,有效地优化部分有利于创造大于整体功能的效果。所以在活动中我们积极鼓励每个人发挥自己.大的努力并且给予支持。工作中也应如此,每个部门进益求精,才会有公司整体出彩的业绩。
2、球在不断的变化,鼓也要不断的调整。不能用一成不变的方法去应对时刻在变化的环境。
创新为事物注入新的能量,是一个事物获得长久发展的重要因素。在活动体会到的就是要注重颠球的方法要有所变化,公司发展的犹如鼓上的球,每一天都有新的变化,在恪守原则的基础上,管理与应对方法也要常换常新常有效。
3、相互鼓励,建立信任,这样团队才会更和谐、更有凝聚力。
诚信,诚,对己诚,待人诚;信,信自己,信他人。诚信对于现代公司非常重要,诚心会带来一系列的积极反应,内部互相信任有爱,在外对合作伙伴诚心相待,这些都是利于公司发展的良好诱因。
4、一个成熟的团队是平静的团队,团队工作很重要。
团队分为五个时期;成立期、磨合期、稳定期、高产期、调整期。每一个时期都需要严谨地对待,很对地方需要磨合以达到和谐共生。此外,团队的情绪也要格外的注重,注意到其中的情绪化状态,进行鼓励,调节。
5、在“动感颠球”活动中,每组家人都相互协作,认真沟通与配合,经过一步步演练和一次次总结经验,在活动中不断突破前次记录,挑战自我。
6、一个人颠球容易,一群人颠球难,因为每个人有自己的想法,要学会沟通、配合他人,尝试不同的方法,大家还意识到经验都是在实践中、在做中积累起来的。没有人天生就是..的,都是在不断的实践中去感悟、体会和学习的,不做就永远不会有成长。
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