拓展训练是体验式培训，是根据学习型组织理论开发出来的一种针对现代人与现代组织一种全新的学习方法和独特的培训方式，它起源于二次世界大战对盟军海员的训练，现已成为一种国际潮流的培训方式。
它通过精心创设的系列的团队活动，让人在训练中感悟人生，体验勇气、突破、责任、团队等概念。因训练融管理训练、心态训练、人格训练、心理训练等于一体而被广泛应用的一种培训、教育方式。
为什么要组织拓展培训？
现代社会面临的竞争和压力,对从业者的要求越来越高,除了需具备良好的业务素质和明确的职业规范外;健康的心理素质、坚强的意志力、良好的协调合作能力，开始变得重要，而拓展训练无疑是.佳的选择。
拓展培训作用与意义？
1)、团队凝聚力和关系更加融洽
在户外拓展训练活动中，许多的项目，一个人是无力完成的。这时，团队的支持和帮助，就成为了项目完成的关键。而在团队的帮助下，队员们一一完成项目的时候，一种自我和团队成功的满足感就油然而生。整个团队的氛围就变得更加融洽，互相协作更加默契。
2)、突破自我，挑战极限
帮助参训者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战。
3)、培养团队互相协作能力
我们在团体里既是独立的个体，也是一个团队，在拓展训练活动的过程中，我们既需要发展个性优势，也需要团队协作。团队协作能够实现个人无法达成的目标同时发挥出我们无法想象的强大力量，这种协作不仅能极大的促进个人潜力的开发，也有利于团队的发展。
4)、换位思考、增强责任心
我们只有换位思考，才能了解客户的需求，为客户提供更好的产品和服务；换位思考，我们才能理解每位同事的工作，工作中才更加负责、更加积极和相互配合；换位思考，我们才知道，团队每个角色都不可缺，我们要做好自己、努力工作才能为自己创造幸福、为公司创造出价值……